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沖縄土産ブログ-旅行・観光・ツアー・ホテル・レンタカー

沖縄土産の通販のことならおまかせください!沖縄そば、ソーキそば、ちんすこう、もろみ酢、ノニ、ちゅらら、化粧品、タコライス、ゴーヤー、うこん、うっちん、シークヮーサー、沖縄黒豚、健康茶、アセロラ、海洋深層水、ホテル、レンタカー
沖縄特産 濃縮ゴーヤー粒 750粒
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    濃縮タイプの粒状に仕上げました。 内容量750粒

    沖縄特産 濃縮ゴーヤー粒 750粒 
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    | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 21:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    ゴーヤー青汁MIX 30g×30包
    0
      沖縄の夏野菜のゴーヤ―(にがうり)とビタミン、ミネラル豊富な大麦若葉を組み合わせているので、様々な栄養素をバランスよく含んでおります。
      また、ゴーヤーの苦みが苦手な方にも飲みやすいように作られておりますので、おすすめです。
      是非一度お試し下さい。
      原材料:ゴーヤー、大麦若葉、モロヘイヤ、還元麦芽糖
      賞味期限:2年

      ゴーヤー青汁MIX 30g×30包
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      | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 21:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      ゴーヤー青汁 90g(3g×30包)
      0
        沖縄特産のゴーヤーが青汁になって登場!緑黄色野菜の不足しがちな方

        太陽の恵みをいっぱいに浴びた沖縄産ゴーヤー(にがうり)は苦味成分が強く、ビタミンCなど
        美容と健康に良い成分が多く、健康野菜の王様として注目されております。本品はゴーヤーを主原料に
        大麦若葉、モロヘイヤ等をブレンドし、飲みやすい味に仕上げました。毎日の美容と健康維持におすすめします。

        原材料:ゴーヤー(にがうり)大麦若葉、モロヘイヤ、還元麦芽糖
        保存方法:高温多湿及び、直射日光を避けチャックをしっかり締めて保存して下さい。

        <お召し上がり方>
        栄養補助食品として1日当たり1〜2包を目安に水またはぬるま湯、牛乳などに溶かしてお飲み下さい。

        <1包(3g)当たりの栄養成分>
        エネルギー…11.6kcal
        たんぱく質…0.2g
        脂質…0.1g
        炭水化物…2.4g
        ナトリウム…2.3mg
        ビタミンC…3.6mg

        ゴーヤー青汁 90g(3g×30包)
        | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 21:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        ゴーヤー青汁 100g
        0
          沖縄特産のゴーヤーが青汁になって登場!緑黄色野菜の不足しがちな方


          太陽の恵みをいっぱいに浴びた沖縄産ゴーヤー(にがうり)は苦味成分が強く、ビタミンCなど
          美容と健康に良い成分が多く、健康野菜の王様として注目されております。本品はゴーヤーを主原料に
          大麦若葉、モロヘイヤ等をブレンドし、飲みやすい味に仕上げました。

          原材料:ゴーヤー(にがうり)大麦若葉、モロヘイヤ、還元麦芽糖
          保存方法:高温多湿及び、直射日光を避けチャックをしっかり締めて保存して下さい。

          <お召し上がり方>
          栄養補助食んとして1日3g〜6gを目安に水またはぬるま湯、牛乳などに溶かしてお飲み下さい。
          (備え付けのスプーン大盛り一杯が約3gです。)

          <100g当たりの栄養成分>
          エネルギー…387.5Kcal
          たんぱく質…7.0g
          脂質…1.3g
          炭水化物…80.2g
          ナトリウム…75.9mg
          ビタミンC…120mg


          ゴーヤー青汁 100g 
          | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 21:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          ハイサイ!乾燥ゴーヤー 45g
          0
            ゴーヤ―(にがうり)にはビタミンCをはじめミネラルが多く含まれています。
            沖縄では、全国展開している弁当屋さんにも夏の限定商品としてゴーヤー弁当がでるほどポピュラーな食材です。

            原材料:にがうり
            保存方法:直射日光を避け常温で保存

            エネルギー・・・368kcal
            たんぱく質・・・17.9g
            脂質・・・1.2g
            炭水化物・・・71.5g
            ナトリウム・・・16mg
            カルシウム・・・250mg
            リン・・・640mg
            鉄・・・10.9mg
            カリウム・・・4000mg
            マグネシウム・・・320mg
            ビタミンC・・・55mg

            ハイサイ!乾燥ゴーヤー 45g
            | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 21:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            乾燥ゴーヤー
            0
              旬の時期に収穫したゴーヤー(にがうり)を旬のうちに乾燥させ、1年中楽しめるようしました。
              水に戻して使える乾燥タイプのゴーヤーです。
              夏野菜の王様ゴーヤーは、ビタミンCが豊富で沖縄の夏には欠かせない食材です。
              水に戻すと約30分で約8倍になります。

              原材料:ゴーヤー(沖縄産)
              保存方法:直射日光及び高温になる場所は避けて保存。
                  ※開封後は冷蔵庫に入れて保存し、なるべく早めにお召し上がり下さい。

              <100g当たりの栄養成分>

              エネルギー…17kcal
              たんぱく質…1.0g
              脂質…0.1g
              炭水化物3.9g
              ナトリウム…1mg
              カルシウム…14mg
              繊維…2.6g

              <ゴーヤーチャンプルー 4人分>
              [材料]
              乾燥ゴーヤー…25g(戻し後約200g)
              豚三枚肉(ゆでたもの)…70g
              豆腐…200g
              油…大さじ1
              塩…小さじ1
              油…大さじ1〜2
              卵…2個

              [作り方]
              ?豚三枚肉は50分ほど茹でて短冊に切る。
              ?乾燥ゴーヤーは水につけて約30分もどし、水気をとって薄塩をふりかける。
              ?豆腐は大きく手でちぎり、水気を切っておく。
              ?鍋に油を熱し、豆腐を入れて焼き目がついたら取り出す。
              ??の鍋に油を加えて強火で熱し、豚三枚肉を炒め、?のゴーヤーを
              炒めて塩と?の豆腐を加える。
              ??に溶き卵を流し入れ、全体に混ぜあわせて仕上げる。

              乾燥ゴーヤー 
              | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 21:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              ゴーヤーチップス 55g
              0
                ゴーヤーを低温フライにし、沖縄特産の粟国の塩をかけました。

                沖縄といえばゴーヤーでしょ!
                | 沖縄野菜といえばゴーヤー | 01:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |